人間本来の動かしやすい身体感覚を身に付ける
野球の基本動作である「走・功・投」全てにおいて、さらなるハイパフォーマンスの実現を目的とし、スポーツ科学と治療士の視点から映像を使って分かりやすく解説しています。
- ★こんな人にピッタリ！
・打撃だけじゃなく総合的にレベルアップしたい人
・これまで不自然な動作によってケガに苦しめられてきた人
・もっと楽に動きたい人
教科書には書けない野球動作
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